Всі ми знаємо, що за допомогою масажу можна розслабитися і отримати задоволення. Але мало хто знає про лікувальному масажі, який допомагає позбутися від ряду захворювань. Важливо: робити такий масаж можуть тільки фахівці з медичною освітою і досвідом роботи в лікарнях або поліклініках. Серед лікарів нашої клініки Чжуд-Ши таких фахівців двоє: це Людмила Циренжапова і Аюна Гармаева. Їх я і попросив розповісти про головні особливості цього методу.
- Лікувальний масаж допомагає вирішити кілька завдань
«Лікувальний масаж безпосередньо впливає на всі системи організму: кістково-м’язову, кровоносну, нервову, лімфатичну, впливає на психоемоційний фон», – каже Аюна Гармаева. Комплексний підхід допомагає пацієнтам, які звернулися зі скаргою на біль в спині, попутно вирішити проблеми зі сном і, наприклад, скинути вагу. Ефект досягається за рахунок того, що масаж покращує кровообіг, відновлює лімфоток, знімає м’язові затиски.
- Лікувальний масаж покращує якість життя
Коли ми довго сидимо за комп’ютером і мало гуляємо, а ще менше займаємося фізкультурою, ми часто втомлюємося, скаржимося на тяжкість в голові. Ми вважаємо, що так себе почувати – нормально, адже ми ж багато працюємо, тому і сил немає. «Буває, що до мене приходять пацієнти без особливих скарг, – розповідає Людмила Циренжапова. – А після процедури відзначають, що пішла головний біль, тяжкість, з’явилося більше енергії. Масаж покращує самопочуття навіть тих, хто особливо не усвідомлював, що їм погано ».
- Лікувальний масаж допомагає виявити приховані запалення
Хворобливі відчуття під час масажу можуть бути пов’язані з двома речами: м’язовими затисками і запаленнями. «Під час масажу я проходжу по біологічно-активних точок, – каже Людмила Циренжапова. – Якщо є запалення в нирках, жовчному міхурі, малому тазі або інших органах, при натисканні на відповідну точку людина буде відчувати біль. Опрацювання точок допомагає позбутися від запалення в органах, за які ці точки відповідають ».
- За допомогою лікувального масажу легше позбутися від хронічного бронхіту
«При бронхіті, – каже Аюна Гармаева, – за допомогою масажу можна зняти спазм грудної клітини, що виник через тривале, напруженого кашлю. Посилюючи кровообіг в області легких, ми тим самим усуваємо застій, нормалізуємо киснево-вуглеводневий обмін і усуваємо запальний процес ». Найкраще це працює в поєднанні з рефлексотерапією і прийомом фітопрепаратів. Безумовно, в гострому періоді захворювання масаж протипоказаний.
- … І звичайно ж сколіозу і протрузий
«Що таке сколіоз? Це коли м’язи спини в одному місці перенапружені, а в іншому надмірно розслаблені, – уточнює Людмила Циренжапова. – Впливаючи на ці області, ми відновлюємо баланс і виправляємо поставу ». Початкова стадія міжхребцевої грижі – протрузія – також піддається лікуванню за допомогою масажу.
- Лікувальний масаж знімає головний біль
Остеохондроз шийного відділу хребта – одна з найпоширеніших причин головного болю. Остеохондроз блокує нормальне кровопостачання мозку, в результаті чого порушується приплив і / або відтік крові. Масаж не тільки відновлює кровоток. «Усуваючи застій крові, ми сприяємо тому, що в організмі включаються процеси самовідновлення» – уточнює Людмила Циренжапова.
І так, кращого способу зняти напругу зі спини, ніж масаж – не існує
ВАЖЛИВО: Кому на лікувальний масаж йти не можна
«У масажу немає протипоказань, окрім онкологічних захворювань, запальних процесів в активній стадії, гриж в активній фазі, захворювань і пошкоджень шкіри, – нагадує Людмила Циренжапова. – Якщо запалення носить локальний характер, наприклад, у людини артрит колінного суглоба, то загальний масаж робити можна, але потрібно уникати пошкодженої ділянки ».
Скільки триває курс масажу?
Масаж – курсове лікування. Скільки сеансів піде конкретно на рішення вашої проблеми, може припустити тільки лікар, після консультації або декількох сеансів масажу. В середньому один курс триває 7-10 сеансів.
Чи обов’язково отримувати направлення лікаря на лікувальний масаж?
Ні, призначити собі курс масажу може абсолютно будь-яка людина. А уточнити його спрямованість можна на безкоштовній консультації з фахівцями клініки. Єдине, що важливо – попередити фахівця про перенесені захворювання і травми.
